logo

烧带鱼

用料
带鱼300g
适量
适量
料酒适量
适量
麻辣鲜适量
适量
辣椒适量
冰糖适量
生抽适量
烧带鱼的做法步骤
养生食谱大放送

   1.带鱼洗净拌上调料和料酒腌制一会,加适量面粉拌匀

养生食谱大放送

   2.下锅炸熟

养生食谱大放送

   3.将油倒出,炒锅倒入适量水放入蒜末、辣椒、生抽、冰糖,熬到糖化。

养生食谱大放送

   4.放入炸好的带鱼炖入味

养生食谱大放送

   5.盘子底部铺上适量芹菜叶,将炖好的带鱼盛出即可。

小贴士

   带鱼的腥味很重,所以很多人都会在烹调时加些料酒祛腥增鲜。

上一篇:红油榨菜丁

下一篇:糖醋鲤鱼